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    结合特殊的呼吸法，就算以陆玄现在的修为做上1万个都要休息上一个时辰。

    虽然有着灵气可以缓解肌肉疲劳，但是对于心脏的压力太大，他若不想猝死的话，还是休息一下的好。

    虽然俯卧撑都做出残影来了，但是完成10万个俯卧撑，依旧花费了陆玄三天的时间，好在收获不浅。

    陆玄随手一握，一枚灵石就被捏成了粉末，试了试金刚臂的威力，他十分地满意。

    若是再结合金刚掌的话，想来威力更加夸张。

    握起一拳向前面的空气打去，只听一声暴响，面前的砖石碎裂开来。

    这一拳已经突破了音速，产生了音爆。

    “单一一部修炼成功的话，威力大概相当于通灵境的程度。如果是几个部位叠加，应该勉强能达到结丹境，普通人努努力的话，10年应该就够了。对于卷王的话，说不定3~5年就能有结丹境的战力，这应该是非常有诱惑力的了，说不定能够冲击到现有的修炼体系。”陆玄对于系统融合出来的功法相当满意。

    当然对于这门功法，他是不准备藏着掖着的，这就准备传播到楚国各地。

    但是不可能是免费传播，如果是免费的话，这些人就不知道珍惜。

    就像这部功法的名字一样，他打算每一册都定价一金，这个价格对于普通的人来说可能有些高。但是对于富家子弟来说，可能还没有一顿饭钱贵。

    算得上是一个比较合理的定价，不过陆玄也不打算拿这门功法挣钱，只是不想让他显得那么廉价罢了。

    更何况功法虽然便宜，但是用来补充身体消耗的食物就没那么简单了。

    想要快速修炼的话，后续的投入必不会少。

    对于普通人来说，每天做上几百个俯卧撑没什么影响，有的只是一定的强化效果。

    对于富家子弟肯定不满足于此，各种后续的投入，才是陆玄看重的。


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