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    “没人要休息是吧？很好！等第二组训练开始之后，就不会再有这个机会了！你们考虑清楚。”

    眼看还是无人应答，黑脸教官点点头，大声说道：

    “好，现在，开始第二组训练，所有人，趴下！一！”

    “注意姿势！有谁姿势不标准的，所有人都跟着重新做一遍！二！”

    “三！”

    让所有人都感到惊奇的是，刚才明明快要过去了的程浩，此时居然还有力气，且每个动作都十分到位。黑脸教官站在他旁边看了好一会儿，也挑不出毛病来。

    程浩体内不断有细小的蓝色光点闪耀着，随着每一次肌肉用力之后，融入其中。和轻身术不同，这样做并不会感到轻松，该用的力气，该有的疲累感，都一丝不少的反馈给程浩。但这样有个好处，就是在恢复力气的同时，能最大程度的淬炼他的肉身。

    “四！”

    “五！”

    “六！”

    ...

    程浩面色通红，表情无比狰狞。脖子上青筋毕露，每一次完成的都无比艰难。他的修为还不够，体力恢复的程度有限，因此看起来仍然是一副要死要活的样子。

    “十七！”

    “十八！”

    “十九！”

    ...

    这种单纯的体能训练，无疑是最令人感到枯燥和痛苦的。但这第一届交换生的身体素质确认令黑脸教官满意，直到现在众人的动作还没有一个走形的。

    “这小子哪里来的力气，居然能坚持到现在！呼——”林孝先吐出一口气，用力将身体顶起来。

    “明明看他之前就已经快不行了，怎么还...噗！”刘强话没说完，起来的那一刻忽然岔了气，脸部与地面亲密接触，来了个狗啃泥。

    “起来！罚你这一组重新做！让你偷偷说话，不专心训练！”黑脸教官大声呵斥道。


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